המורים של אנאנדה

רוני שרון

 

בת 30, תל אביב, במקור מזכרון יעקב.

מורה לפילאטיס שיקומי, מכשירים ומזרן. בוגרת הסטודיו של תמר צחי.

במהלך לימודיי כסטודנטית לאנימציה, נדרשתי לחקור וללמוד כיצד גוף האדם זז, מה מניע את מה וכיצד אילו משפיעים על הגוף כולו וזה סיקרן אותי מאוד.

כל חיי עסקתי בפעילות גופנית של ריצה, עיצוב ופילאטיס עד ליום שעברתי תאונת אופנוע והושבתתי לשלושה חודשים.

בתהליך השיקום, הקפדתי לתרגל פילאטיס על בסיס קבוע ובזכות זה הצלחתי לחזור לעצמי ולטווחי התנועה הטבעיים שהיו לי. בעקבות המקרה החלטתי ללמוד את עולם הפילאטיס לעומק ופשוט התאהבתי בשיטה! הבנתי והעמקתי את הידע שלי על גוף האדם וכיצד המחשבה משפיעה על השליטה בגופנו.

התחושה שלצאת משיעור ולהרגיש גבוהה, רגועה ומשוחררת יותר, היא בלתי ניתנת להחלפה מבחינתי.

אני מאמינה שתרגול פילאטיס על בסיס קבוע, שומר עלינו חזקים, בריאים וגמישים פיזית וגם מנטאלית.

אסכם זאת במשפט אחד: מה שלא גמיש- נשבר :)

נתראה באנאנדה :)

 

בואו נשמור על קשר