המורים של אנאנדה

גדי יער

 

בן 26, תל אביב.

מורה לפילאטיס מכשירים, מזרן ושיקום. בוגר "סטודיו תמר צחי".

כל חיי עסקתי בפעילות גופנית של שחייה, אקרובטיקה, יוגה, מכון כושר ופילאטיס מזרן, זאת למרות שהייתה לי נטייה להיפצע די בקלות.

לפילאטיס מכשירים התגלגלתי לראשונה עקב פגיעה בגב התחתון שלי, שם למדתי לפעול נכון ומדוייק, להבין מה הגוף שלי באמת רוצה ומה הוא יכול. מאז התאהבתי והיום לא עובר שבוע שאני מפספס אימון מכשירים.

בנוסף להיותי מורה לפיאלטיס אני גם מוזיקאי ופסנתרן. אני מאמין שכמו מוזיקה גם פילאטיס זאת אומנות, ואומנות עושה טוב לנפש. הפילאטיס מחזק אותי לא רק פיזית אלא גם מנטלית. היכולות שלי בחיי היום יום שלי משתכללות בזכות הפילאטיס ואני מאושר יותר.

נתראה באנאנדה :)

 

בואו נשמור על קשר